产后过了30天就能碰凉水了吗?刚出月子就碰了凉水,会不会得月子病?

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女人结了婚,一担心生孩子,二担心坐月子。月子要是坐不好,就容易落下月子病。可很多宝妈,月子期间都没人照顾,有的刚出月子就碰了冷水,于是,就有宝妈担心,我会不会得月子病?

刚出月子就碰了凉水,会不会得月子病?

不会的!并不是了碰了一下就得了。先来讲下我的一个经历。

我女儿出生第六天的时候,发现她脸有点黄,感觉好像得黄疸了,但还没太在意,想着等满7天之后去医院检查。到了第七天,孩子开始不爱吃奶,嗜睡,连眼睛都是黄的。第八天去医院检查的时候,医生告诉我们,孩子黄疸很严重,要住院照蓝光。

因为床位的原因,最后辗转了几个医院,终于在晚上8点左右让孩子住院了。住了4天,第五天孩子出院时我们去接她。记得当时出门我还穿着月子鞋,忘了换。可等到要回来时,却下起了雨。我想带孩子早点回家,也没想太多,直接撑着伞走出医院的大门。医院的大门正好是斜坡,雨水就这么顺着坡流,我踩在上面,把鞋给打湿了,脚也湿哒哒的。

心想,会不会得月子病?我赶紧打电话叫我妹,放点姜烧些开水,回家后泡一泡。也许泡得及时,我到现在基本没感觉。

所以,只要不是长时间碰冷水,就没事的。

产后过了30天就能碰凉水了吗?

不建议产后30天就碰冷水。为什么?因为产后30天还有很多没有恢复的。如图,子宫和骨盆恢复情况。

最好,等坐满42天月子后才碰冷水。听我妹说,有人月子坐50天的。我一好朋友产后过了60天才碰水。所以,产后过了30天就碰冷水的,还是太早了点。

月子期间,该注意的还是要注意,免得真的留下月子病就麻烦了。

产后过了30天就能碰凉水了吗?刚出月子就碰了凉水,会不会得月子病?

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根据我的亲身经历奉劝各位产妇,生完孩子一定要一百天之后再碰凉水。这是骨科医生给我的强烈建议。

说说我因为刚出月子就碰凉水导致产后身痛的经历。

我因为产后身痛去医院做治疗的时候。旁边一位阿姨问医生我这么年轻过来做治疗是怎么了?医生直接告诉他说我生完孩子没注意,出了月子就着急碰凉水,导致产后身痛。

所谓“产后身痛”就是:生完孩子出月子后,几乎是全身都痛,尤其是腰、腿、手腕、背、脚后跟。

而我因为碰凉水导致产后身痛,连手指手腕都疼痛厉害,已经严重影响到我的生活和工作。

所以每次治疗的时候我的主治医生再三给我叮嘱。说女人生完孩子后,至少要一百天之后再碰凉水。都说坐月子42天恢复身体,可实际上不可能完全恢复,不管怎么说还是多等等,多注意为好!

刚出月子就碰凉水有哪些危害?是否会落下月子病?

医学上的产褥期也就是俗话说的坐月子一般是42天,有些落后的地区和家庭只坐30天月子。可事实上生过孩子的女人都知道,42天根本不足以恢复一个产妇的身体。甚至很多产妇认为坐月子是坐牢,恨不得赶快出月子为所欲为。刚出月子第二天就开始碰凉水开始弄这个洗那个的忙不停。今天我们就聊一聊刚出月子就碰凉水有哪些危害?

凉气进入身体:很多人应该由这样的经历,身体一受凉的时候会打寒颤,那是身体感到冷在自我保护的一种反应。所以当我们碰凉水的时候,皮肤感觉到冷便会收缩,此时说明寒气已经进入到我们身体了,而刚出月子还没有完全恢复身体的产妇是不能受凉的,所以尽量避免碰凉水。容易导致手指关节痛:相信有些产妇有这样的经历,晚上起夜和早上起床的时候发现自己手指胀痛,只要一动就每个手指关节都在痛。这也是手指遭寒气入侵导致的,那么手指寒气入侵的罪魁祸首便是碰凉水了。引起手腕腱鞘炎:产妇每天重复几十次的抱孩子已经很容易引起腱鞘炎现象,如果在碰凉水而受了寒气只会增加产后腱鞘炎的严重程度,所以宝妈们不要刚出月子就开始碰凉水了。

结语:生活中碰凉水是难免的,但是产妇刚出月子应多等等,因为出月子不代表身体已恢复好,在没有恢复好身体的情况碰凉水只会加重身体负担不利于恢复甚至落下永久性的月子病,后患较大。如果宝妈出月子后并没有任何不适症状,精神状态好,身体轻松如初,那么不得已的时候适当碰凉水应该无大碍了。总之呢还是希望各位产妇稍微注意,条件允许的情况下还是100天再碰凉水吧。

产后过了30天就能碰凉水了吗?刚出月子就碰了凉水,会不会得月子病?

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产后坐月子,有些地方确实风俗习惯是30天,有些地方是40天,有些地方42天,月子期间忌摸冷水这种传统习惯还是有好处的,但是月子期间有些习惯也不是绝对性的。

月子是不是非坐不可

可能很多人都知道,西方人是不用坐月子的,比如凯特王妃生完孩子两三天就穿着裙子,在外面接受记者采访,西方人孩子出生之后,没有明显的禁忌,该吃什么吃什么,而现在有些中国的医生也主张不坐月子。

我一个外省的朋友,嫁给一个男人,男人对她不好,孩子出生那天还跑出去打牌,生孩子从来没做过月子,什么不吹风,不摸冷水,这是忌讳根本就没有去遵守,不过她的身体仍然很好,至少说从目前来看没有什么月子病,平常连感冒都很少有,也没有这里痛那里痛的问题。

不过生完孩子之后,女性的子宫等部位要想完全恢复正常,需要6~8周的时间,在这个时间段,由于女性刚刚生完孩子,身体也比较虚弱,抵抗力相对于平时来说要差一点,更容易被病邪入侵,东方人和西方人的生活习惯,还有体质,餐饮结构都大不一样,不能和西方人相比,所以能坐月子还是尽量坐,这是对大家很有好处的一件事情。

坐月子坐多久合适?

我们上面已经说了,女性的身体和子宫需要恢复到正常的状态,需要6~8周的时间,也就是接近一个半月到两个月左右,所以坐月子,尽可能选择40天左右,但是有些地方坐月子只需要30天,那也是可以的,女性身体最虚弱的阶段,其实应该是前面一部分,经过30天的月子,身体已经恢复得7788了。

剩下还有一二十天的时间,出了月子之后稍微注意一下下就可以了,想想别人西方人都不用坐月子,毕竟自己还坐了三十天呢,而且尽管中国人需要坐月子,有很多医生还是不主张完全睡觉,还是要进行必要的一些锻炼,那是习惯坐30天月子的,每天在外面走动一下,其实也相当于锻炼了。

产后30天是不是可以摸冷水?

朋友们其实也看到了,我刚才说我一个好朋友以前坐月子,从来没有忌讳过什么东西,因为条件不允许,没有人照顾她,所以冷水一直有摸的,但是我倒没注意,问他到底是夏天生孩子还是冬天,夏天的水本来就不太凉,除非是夏天的井水,自来水一般没有多凉,如果是农村水塔里面的水,顶在房顶晒着太阳,夏天放出来反而是热水,所以摸一摸是没事的。

坐月子禁止吹风,摸冷水,更多的是针对冬天,深秋,初春,冬天,天气都比较冷,产妇才生完孩子抵抗力弱,摸了冷水容易被风邪入侵,搞不好会得上风湿,或者其他什么月子病,所以如果在这些时间段,最好是不要摸冷水,如果产后30天,是在夏天天气比较暖和,可以摸冷水,当然特殊情况下没有人照顾的时候就没办法了,紧急情况还是可以摸冷水的,不太紧急还是尽量摸热水比较好。

摸了冷水也没事的和季节还有产妇的体质也有关系

现在经济生活条件都比较好 ,即便在农村也有太阳能有电热水器还有燃气热水器,所以其实要想用热水是很简单的,哪怕用柴火烧水都是挺方便挺容易,因为现在很多人已经开始用电用气,所以农村的柴火也是很多的,不像过去缺少柴火,在这里我还是要说能够不摸冷水,尽量不摸。

我们刚才也说了条件好了,所以有的人在吃的方面也是吃的很好,多吃羊肉牛肉之类的,人的身体抵抗力就会更好,欧美国家的一些人就是牛羊肉,鱼肉吃的多,所以他们的身体条件特别好,再加上欧美国家的人和中国人也不一样,他们更喜欢锻炼身体,所以体质比较好,摸冷水是没有事的,也不用坐月子。

咱们周边有些人,可能他的生活条件,还有他的身体素质也是不一样的,所以他们在月子期间摸了冷水,好像过了几十年也没有什么月子病,但是并不代表每个人都可以这样,身体健康关系到一辈子的事情,绝对不能用来试验或者开玩笑,可能月子期间没有做好保护措施,或者有些人想试一试自己摸了冷水会怎么样,等到后面后悔就来不及了,别人摸了冷水没事,并不代表你自己摸了冷水没事,所以月子尽量坐42天,冷水和冷风尽量不碰。

产后过了30天就能碰凉水了吗?刚出月子就碰了凉水,会不会得月子病?

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产后过了30天碰冷水,正常情况下,都不会有问题的。当然,因人而异,体质弱的就稍微推迟触碰就好,具体情况具体分析。

在南方,坐月子一般坐一个月,通常出了月子正常活动,正常做事,与普通人一样的。但也有部分地区如北方,天气寒冷,加上风俗不一样,有的坐月子百天。

月子期间不要碰冷水

最好别碰,因为不是绝对不能碰冷水的。

产后,新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要时间的休养。

月子期间要避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵,因此,为了身体能更好地恢复,最好少受凉,做好保暖措施,不建议碰冷水。

在夏季天气很炎热,冷水的“杀伤力”没有冬季那么强烈,偶尔碰一点冷水也并无大碍,但也建议不要经常性地碰冷水。

产后过早碰冷水危害

1.患风湿病

产后过早碰冷水的话还会增加风湿病的病发,据有关显示表明,绝大多数年轻新妈妈们产后因为没有重视碰冷水的这个问题,所以很多新妈妈们产后都落下风湿病和关节痛的毛病。

2.影响健康

产后碰冷水对产妇身体的健康也会有一定的影响,坐月子是产妇一个比较特殊的时期,而产后碰冷水是产后保养的大忌,可想而知,产后过早碰冷水的话对于产妇的身体恢复是有影响的。

总之,产后科学的保养对于产后妈妈身体的恢复挺重要的,多注意保暖及各种注意事项。

产后过了30天就能碰凉水了吗?刚出月子就碰了凉水,会不会得月子病?

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坐月子是帮助调理,让身体尽快回复的,所以期间有很多需要注意的事项。不同地区坐月子的时间不同,有的是30天,有的是42天,通常产妇们度过这些天就会松懈,有种终于解脱了的感觉。

生产完身体比较亏虚,气血不足,所以月子里不能碰凉水是很多人都认可的,产妇们为了不留下病根,也会规范自己的行为。那要到什么时候才能碰凉水呢?刚出月子碰凉水会不会得月子病?

月子里不让碰凉水是因为太虚,凉水会刺激身体,时间长了容易患上风湿病,以后可能一吹冷风或者碰凉水关节就疼。产妇最好等身体恢复得产不多了再碰凉水,具体什么时间和坐没坐完月子没有太大关系,要看自身的情况。当然,也不是碰了凉水就会留下月子病,如果只是不小心碰到了凉水,之后很快做了保暖措施,是不会对身体有伤害的。但长时间用凉水洗衣服或者接触凉水,就会刺激关节,当时可能感觉不出来,但之后会明显感到一碰凉水关节就疼。

月子里不管是洗衣服还是洗澡,都要保证水温达到一定的温度,避免凉气进入身体,做好保暖措施。即便是夏季坐月子,也不能待在空调屋里。可以把旁边屋子的空调打开,把卧室的门开着让凉气吹进来,使室内温度降低一些。冬季尤其要注意,衣物尽量穿得厚一些,多喝暖胃的汤粥,经常用热水泡脚等。

只要月子里身体调理得差不多,出了月子就可以像之前一样正常生活,但要循序渐进地进行,不要一下子就像没事人一样完全“放飞自我”。

除了不碰凉水,不吹冷风等,月子里饮食也要以清淡为主,多吃下奶的食物和绿色蔬菜,少吃辛辣重口味的调料。月子里的饮食会影响奶水质量,为了宝宝喝到充足营养的奶水,要暂时克制。

我是帮妈,一名高级育婴师,帮您解答带娃路上的困扰~

(配图均来自网络,侵权删。)

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产后过了30天并没有恢复好,是不可以碰凉水的,如果刚出月子就碰凉水,很有可能会给身体埋下健康隐患,带来所谓的“月子病”。

月子期间有非常重要的一条就是忌寒凉,不光是不能碰冷水,生冷寒凉的食物也一样,

这主要是因为分娩耗费了产妇非常大的精力,而十月怀胎也给产妇的身体带来了很大的负担,这些都需要在产后去休养,所以一般来说,

产后100天内都尽量避免碰凉水。

产后过早碰凉水,很容易给身体带来如下的安全隐患:

1、手部关节痛

碰冷水最容易出现的现象就是手部关节痛,

这与月子期间吹了冷风有异曲同工之效,都会带来身体不适。

2、拉肚子

有些妈妈在产后会出现习惯性拉肚子,这一般都是产后受凉或者吃了寒凉食物引起的,

所以产后注意保暖很重要。

3、加重鞘健炎

有些妈妈因为长时间抱小孩等原因容易得鞘健炎,如果产后,尤其是出了月子后不注意,频繁碰冷水,

很容易造成鞘健炎加重。

出月子后无人照顾,有时候不得不碰水该怎么办?

1、如果一定要碰水,选择用温热水,这会减少这一时期对身体的损伤。

2、如果一定需要洗衣服或者洗碗等长时间碰水的活动,需要带塑胶手套,保护手部关节。

3、如遇冬季,也要注意保暖。

总结:新手妈妈们一定要注意,产后并不是出了月子就可以碰冷水,而是为了身体更好的恢复,产后100内都最好不要碰冷水。

希望我的回答能够帮到你,我是阳妈@阳妈育儿大作战 ,喜欢可以点赞关注我,育儿路上为你避坑,也会有儿童心理学和孩子性格发展相关文章推荐。(图片来源于网络,如有侵权,联系作者删除)

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在女性经期的时候,我们都会提倡尽量少碰凉水,更何况是在体质最弱的月子期。分娩过后,新妈妈的体质还没有完全恢复,根本无法抵抗外界的寒气,过早接触凉水容易导致风寒湿邪入侵体内,引起月子病,不利于身体恢复。

1、影响产后恢复

新妈妈在孕产过程中,子宫受到了一定程度的损伤,子宫最怕冷,受伤的子宫更容易受到冷水的刺激,如果经常碰冷水,可能会影响其恢复。

特别是身体素质较差的产妇,例如患贫血、宫寒等,如果过早碰冷水可能会让风寒凉气进入体内,使其气血运行不畅,从而出现恶露排出不畅、内分泌失调、小腹坠痛等身体不适,将来甚至可能出现月经紊乱、排卵异常。

2、引起月子病

经历完孕产的妈妈,身体气血、筋骨都较为虚弱,免疫力也随之降低,易受到风寒的侵袭。

新妈妈如果过早的频繁使用冷水,接触到冷气,就容易感染上风寒。会断续的出现肢体麻木,膝关节周围有灼烧感,胸骨周围疼痛,头痛,头晕,甚至还伴随有失眠、心悸、胸闷等,这些都是患上月子病的征兆。

正确做法

▶ 平时最好用温水洗漱,一些需要洗涤的家务,如:洗衣服、洗奶瓶、洗餐具等,可以让老公洗;

▶ 洗澡、洗头、洗手,一定要用温水;

▶ 不喝凉水和热水混合而成的温水,最好喝煮开后,自然放凉的水。

A妈妈:我刚出月子就洗衣服了;

B妈妈:太早了,听说要等到42天;

C妈妈:医生怎么和我说最好过了56天呢?

传统观念认为,坐月子一般坐个30天就可以了,但是新妈妈要明白,在这30天内,你的身体根本还没有完全恢复哦。

判断产后身体恢复情况的好坏,主要就是看子宫复旧的情况,在正常情况下,子宫恢复到孕期状态需要42天左右。子宫怕冷,在它还没复原的情况下就碰冷水,小心前面30天的月子都白坐咯。

顾及到产妇的体质不同,恢复的情况也不同,产科医生建议,最保险的做法就是等过了56天后再碰凉水。如果真的忍不了那么久,至少也要满42天才行。

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其实在国外没有“”坐月子”一说,是中国历来延传下来的。得不得月子病,根据自己的体质加上外在内里各方的原因。现代科学都说什么新鲜水果可以吃,什么生产后可以洗澡洗头。月子里禁忌多也好也不好,反正最大的原因是自身的身体素质决定。

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